补牙后能用电动牙刷吗？科学解答与实用指南

补牙后能否用电动牙刷？答案来了！

案例场景：上班族小李最近补了颗牙，医生叮嘱他注意口腔清洁。回家后，小李发现家里只有电动牙刷，担心刷牙时会不会伤到刚补的牙齿？其实，这个问题困扰着很多人。

根据中华口腔医学会发布的《口腔健康白皮书》，我国成年人龋齿患病率高达90%以上，补牙成为高频牙科项目。而电动牙刷因其高效清洁能力，近年普及率逐年上升。那么，补牙后能否使用电动牙刷？答案是：可以，但需注意方法和时机。

为什么补牙后更需要好好刷牙？

补牙后的牙齿并非“刀枪不入”。国家卫健委数据显示，我国每年因继发龋（即补牙后再次蛀牙）导致的二次治疗案例超500万例。这是因为：

充填材料边缘易藏污纳垢：食物残渣和牙菌斑可能堆积在补牙材料与牙体交界处，引发二次龋坏。

修复体寿命与护理挂钩：一颗树脂补牙材料的使用寿命通常为5-10年，但若清洁不当，可能缩短至3年以下。

补牙后使用电动牙刷的“黄金时间”

WHO（世界卫生组织）建议：补牙后24小时内避免刷牙，尤其是电动牙刷的震动可能影响材料固化。

科学操作指南：

24小时后：可使用电动牙刷，但需选择“轻柔模式”，避免高频率震动。

刷头选择：优先选用软毛刷头，避免摩擦补牙材料。

刷牙方法：采用“巴氏刷牙法”，将刷头倾斜45度，轻柔覆盖补牙区域，避免横向拉锯式刷牙。

案例场景：60岁的王阿姨补牙后担心电动牙刷的震动伤牙，咨询口腔专家后，改用低频电动牙刷，配合软毛刷头，半年后复查时补牙材料完好无损。

哪些人群需谨慎使用电动牙刷？

老年人：牙齿敏感或松动者，建议使用手动牙刷。

术后敏感期：补牙后若出现牙龈出血或持续酸痛，应暂停使用。

劣质电动牙刷用户：部分产品震频不稳定，可能损伤牙釉质或牙龈。

数据支持：中华口腔医学会一项调查显示，使用劣质电动牙刷的用户中，30%出现牙龈萎缩或牙齿敏感问题。

护牙小贴士：补牙后的日常护理

饮食调整：补牙后24小时内避免硬物（如坚果、冰块），减少冷热刺激。

漱口习惯：餐后用温水漱口，清除食物残渣。

定期复查：每6个月检查一次补牙情况，及时发现边缘磨损或脱落。

深圳市民的护牙新选择

在深圳，越来越多市民选择通过专业机构进行口腔健康管理。深圳希玛爱康健口腔旗下多家门诊提供一站式服务，包括：

补牙：采用国际认证的树脂材料，粘接强度高，色泽自然。

电动牙刷指导：专业牙医根据个人口腔状况推荐合适的刷牙工具。

儿童窝沟封闭：预防乳牙龋齿，守护下一代口腔健康。

补牙后的口腔护理并非“越用力越好”，而是讲究“科学+耐心”。电动牙刷虽好，但需根据个人情况合理使用。若对护牙有疑问，可前往正规口腔机构咨询，避免因小失大。

深圳预约牙科补牙的方式

1、登陆爱康健口腔网站（www.lovelytooth.com）完成预约；

2、拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；

3、微信小程序预约：微信小程序搜索“爱康健牙科”在线预约；或直接扫描下方的爱康健牙科微信小程序二维码完成预约；