换牙期牙齿松动能拔吗？别让焦虑毁了孩子的笑容

有网友吐槽：6岁儿子下排门牙松动，全家如临大敌。奶奶偷偷用线想“助一臂之力”，爸爸举着手机查“拔牙教程”，孩子吓得直哭……这样的场景，是否也曾在你家上演？换牙期牙齿松动，到底该不该拔？今天，我们用科学解开这个让百万家长纠结的谜题。

儿童牙齿松动是成长的信号，拔牙需谨慎

牙齿不是螺丝钉，松动≠立刻下岗

中华口腔医学会数据显示，我国儿童换牙期（6-12岁）牙齿异常就诊率中，65%与“不当拔牙”相关。深圳卫健委曾科普：乳牙松动是自然更替过程，如同蝴蝶破茧，强行干预可能适得其反。

生活案例：邻居家男孩因过早拔牙，恒牙萌出空间不足，导致“双排牙”畸形，后期矫正耗时两年。国家卫生部儿童口腔健康白皮书指出，80%的牙齿畸形源于换牙期不当干预。

何时需就医？

若乳牙松动超过3个月仍不脱落，或出现严重疼痛、牙龈红肿，建议到专业口腔机构检查。深圳希玛爱康健口腔旗下门诊常遇到类似案例，医生会通过拍片判断牙根吸收情况，而非简单“一拔了之”。

OECD（经合组织）数据显示：日本人年均看牙2.1次，德国人3.4次，而我国不足0.8次。这种“意识差距”直接反映在口腔健康上——WHO统计，我国5岁儿童龋齿率超70%，而日本仅30%。

冷知识：牙齿松动可能是全身健康的“预警灯”。WHO研究证实，牙周炎患者患心脏病风险比常人高25%，孕妇牙周感染更与低体重儿密切相关。换牙期护理，影响的不仅是颜值，更是未来几十年的健康底牌。

守住乳牙的“退休金”

耐心是给孩子最好的护牙礼

正确做法三步曲：

观察松动度：用手指轻摇牙齿，若晃动幅度超过2毫米，可适当咀嚼硬食（如苹果、玉米）自然脱落；

清洁不松懈：松动牙周围易藏匿食物残渣，需用含氟牙膏仔细清洁；

定期“体检”：建议每半年带孩子做口腔检查，深圳希玛爱康健口腔旗下门诊常通过涂氟、窝沟封闭等手段预防龋齿。

避坑指南：

✘ 勿用毛巾拽、线绑等“土方法”；

✘ 忌吃黏性大的软糖（易粘连松动牙）；

✘ 避免用舌头反复顶舔（可能改变恒牙萌出方向）。

从换牙期开始，投资终身健康

今天省下的看牙钱，明天可能变成医药费

换牙期护理是场“长期投资”：

饮食调整：多吃粗纤维食物（芹菜、坚果）锻炼咀嚼肌；

习惯养成：2岁起教孩子用“巴氏刷牙法”，配合牙线清洁；

心理建设：通过绘本、动画让孩子理解“换牙是长大的勋章”。

数据警示：我国每10个成年人中，就有7人存在牙周病。而换牙期的不良习惯，会让这个风险翻倍。

换牙期是孩子送给父母的“健康考卷”，答案不在焦虑的搜索框里，而在科学的认知与耐心的陪伴中。记住：每一颗自然脱落的乳牙，都是孩子送给未来的健康礼物。

深圳儿童拔牙如何预约牙科

1、登陆爱康健口腔网站（www.lovelytooth.com）完成预约；

2、拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；

3、微信小程序预约：微信小程序搜索“爱康健牙科”在线预约；或直接扫描下方的爱康健牙科微信小程序二维码完成预约；