在牙科做烤瓷牙后牙龈萎缩怎么办？一篇看懂应对办法

“啃苹果时突然发现门牙边的烤瓷牙‘露脚’了，粉红的牙龈像退潮一样往下跑，照镜子一条黑线特别扎眼。”——如果你刚经历过这一幕，想知道牙龈萎缩还能“长回来”吗？先别慌，咱们今天就来聊聊牙龈萎缩的日常护理+专业治疗全流程。

为什么做烤瓷牙后牙龈会“缩水”？

1、牙冠边缘太“锋利”  

像袖口脱线一样，烤瓷牙边缘如果做得过长、粗糙，就会天天摩擦牙龈，时间一久，牙龈“让路”退缩。  

2、卫生死角成了细菌“乐园”  

烤瓷牙和真牙之间有一条小缝，食物残渣、细菌最爱藏在这儿，发炎后牙龈被“顶”下去。  

3、本来的牙周炎没治好  

中华口腔医学会2023年调查提示：约38%的烤瓷牙问题其实是原有牙周病没控制。  

4、岁月这把“杀猪刀”  

生理性萎缩谁都逃不掉，只是做烤瓷牙后更容易注意到。

牙龈萎缩还能“长回来”吗？

一句话：萎缩的牙龈组织本身不会自己“爬”回去，但可以通过医疗手段“补”回来。轻度萎缩只要稳住不继续退，就算成功；中重度可考虑治疗+修复。

牙龈萎缩在家能先做哪些“急救”？

刷牙出血：立刻换成软毛牙刷，刷牙龈沟时45°“震颤”，别横向拉锯。|

牙缝塞肉：随身携带牙线棒/牙缝刷，晚饭后把残渣清干净再睡。

牙龈红肿：淡盐水漱口+含0.12%氯己定漱口水3天，若2天无缓解立即就医。

冷热敏感：换用含硝酸钾的脱敏牙膏，刷牙前涂在敏感处3分钟再刷。

该去医院时别拖——专业牙龈萎缩处理路线图

1、先找牙周医生“体检”  

   拍片+牙周探诊，确认萎缩是牙冠刺激还是牙周炎。  

   深圳希玛爱康健口腔旗下各门诊常年开设“烤瓷牙后遗症”联合门诊，牙周+修复医生一起出方案，避免来回跑。  

2、轻度：洗牙+抛光  

   把牙冠边缘的“台阶”磨光滑，上药消炎，大多1周就能止血消肿。  

3、中度：龈下刮治+生物膜修复  

   局麻下深度清洁，再用可吸收生物膜“盖”住暴露的牙根，刺激自身组织再生。  

4、重度：牙龈移植小手术  

   从上腭取一小块“自带营养”的软组织，像“打补丁”一样补到萎缩区，术后2周拆线，成功率超90%。  

5、牙冠重做或换全瓷冠  

   如果旧冠边缘实在不合格，医生会建议拆掉重做；预算允许可选生物相容性更好的全瓷冠，边缘可做到“隐形”，对牙龈刺激更小。

做完牙龈萎缩治疗，怎么防止“二次退潮”？

- 每6个月一次专业洁牙，等于给烤瓷牙“年检”。  

- 继续用软毛牙刷+巴氏刷牙法，每天2次，每次2分钟。  

- 戒烟、少熬夜，WHO指出吸烟会让牙周治疗效果打对折。  

- 发现牙冠松动、牙龈鼓包，48小时内就诊，别等疼得睡不着。

牙龈萎缩治疗常见Q&A

Q：换牙冠会不会很贵？  

A：材料不同价位不同，从常规金属烤瓷到全瓷冠，医生会根据牙位、美观需求、预算给出几档方案，丰俭由人。

Q：牙龈移植疼不疼？  

A：手术在局麻下完成，术后2-3天轻微胀痛，大多数人用普通止痛药即可缓解。

Q：能刷医保吗？  

A：牙周基础治疗（洗牙、刮治）已纳入深圳医保统筹；美容性修复项目需自费，具体以当地政策为准。

牙龈萎缩不是洪水猛兽，但拖久了真可能让烤瓷牙“报废”。今天自查、明天就诊、后天维护，就能把损失降到最低。记住：越早处理，保住的是钱包，更是陪伴你一辈子的真牙。

深圳牙龈萎缩治疗要怎么预约牙科

1、登陆爱康健口腔网站（www.lovelytooth.com）完成预约；

2、拨打爱康健预约电话：0755-61316833、4000-489-168 ；

3、微信小程序预约：微信小程序搜索“爱康健牙科”在线预约；或直接扫描下方的爱康健牙科微信小程序二维码完成预约；